アラフォーリーマンの2026年8月の家計簿

こんにちは。SHOWです。

今月も資産形成のために家計簿の記録を付けていきます。

私は39歳の独身エンジニアです。

基本スペック

・39歳(独身)

・年収650万円くらい

・中堅電機メーカーで勤務

・私立理系院卒(電気電子系)

・入社15年目

マネーフォワードMEを使ってお金の管理をしています。

2026年8月の収入と支出はこんな感じです。

収入       ：395,790円

支出       ：136,259円

収支       ：+259,531円

<今月の給料>

残業時間は28時間くらいでした。額面は50万円くらい。手取りは40万くらいでした。

今月の支出内訳はこんな感じ。

<食費>

19,778円。いつも通りです。外食費は3,050円で、モスバーガーとケンタッキーへ行きました。あとは地元のスーパーで買ってきた弁当やレトルトカレー、冷凍パスタを食べています。今月は外食に3回。外食が多くなると食費が大きくなります。

<日用品>

7,598円。マツキヨやアマゾンで常用しているシャンプーやリンス、掃除用具、サプリ、薬などを購入しています。いつも5000円～8000円くらいです。

<趣味・娯楽>

　12,891円。Spotify、YouTubeプレミアムなどのサブスク代はここです。

　他にはAmazonで敷嶋てとらさんや投資うさぎさんの本、Fanzaで同人誌を買ったりしました。

<交通費>

6,000円(モバイルsuicaチャージ)。週末の外出や平日に会社へ出社したとき使った交通費などです。車は持っていません。電車やバスなどの公共機関を使っています。

<衣料・美容>

　1,254円。散髪代と洋服代です。靴下をユニクロで買いました。

<健康・医療>

　3,810円。腰痛なので、整形外科へ行っています。今月は胃薬を貰いに病院へ行きました。

<特別な支出>

　20,121円。ニューバランスのスニーカー(13,970円)を買いました。非常に履き心地が良く、重宝しています。財布(3490円)を買いましたが、失敗しました。大きすぎて使いにくくて手放しました。背もたれクッション(2661円)を買いました。腰に負担がかからずにありがたいです。

<通信費>

　621円。ドコモの格安プラン”irumo(6GBプラン)”。今月はモノを売ったお金を支払いに充てましたので、ちょっと安いです。

<住宅費>

毎月60,000円を家に入れています。

<保険>

毎月3695円。掛け捨てのネット医療保険に入っています。

<寄付金>

　500円。ヤフー基金へ熊本地震の募金を行いました。

★資産状況★

現在の資産はこんな感じです。

投資状況は以下です。

・NISA & 特定口座：eMAXIS Slim全世界株式(オール・カントリー)

・iDeCo & 企業型DC：たわらノーロード先進国株式

世界へ広く分散しているインデックスファンドを購入しています。

<今月の積み立て>

今月は28.5万円(NISA口座へ26万円、iDeCoに1.2万円、企業型DCに1.3万円)を投資信託へ。タイミングは気にせずに淡々と積み立てていきます。

<資産状況>

　3100万円を超えたあたりから停滞気味です。為替が円高に振れていますが、株価も不調ですね。3200万円達成には、まだ時間がかかるかもしれないです。急いでいないので、気長に待ちます。

<今月の振り返り>

　バッテリーがヘタってきていたので、3年使ったスマホを9月に買い換えました。13.5万円したので、来月の出費はいつもの倍くらいになりそうです。財布や靴も購入したので、すごい出費でした。冷静に考えると、1カ月分の生活費が一台のスマホで消えていくのは凄いことですね。

それではまた来月。

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<YouTube>

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アラフォーエンジニアの本当に欲しいもの

　こんにちは。SHOWです。

　私は窓際FIREをゆるく目指しているアラフォーのサラリーマンです。今回は本当に欲しいものを考えてみました。

<基本情報>

・39歳

・中堅電機メーカーでエンジニアとして勤務

・私立の理系院卒

<欲しいものは沢山あった>

　自分は24歳で大学院を卒業し、そのまま今の会社に入社した。20代のころは欲しいものややりたいことがあった。若かったからか、オタクだったからか「高額なフィギュアが欲しい」「イベントへ行ってみたい」などの欲求があり、それには高額な出費が伴うこともあったし、スマホのソーシャルゲームに5年で300万円くらい溶かしたこともあった。

<必要なものは買う>

　だが、40歳という節目を前にして、今は欲しいもの、やりたいことなどがほとんどないことに気が付いた。独身なので、子供もいない。ゆえに出ていく金は少ない。もちろん霞を食べて生きているわけではないから、スーパーやドラッグストアで食料品や日用品は買う。壊れたり、ヘタって来たりしたら家電やスマホも買い換える。特に「節約するぞ！」と意気込んでいるわけではないから、その辺の出費はためらいなく出す。だが、今挙げたモノは誰でも必要に駆られて買うものであり、現代においては贅沢品というわけでもない気がする。例えば、エアコンが壊れても「今年は我慢しよう！」と言って買い換えない人はほとんど居ないと思う。

<贅沢>

　自分は毎月ボーナスとは別に、手取り30万円～35万円くらいを稼いでいる。それに対して、特別な出費がなければ、13～15万円の支出である。外食は気が向いたときにしている。映画館へ映画も観に行く。どちらも月2～3回くらいだと思う。年に1回、東京コミコンへ行って海外のスターとツーショットも撮る(3万円～4万円程度)。だが、生活に困るほどの高額な出費みたいなものはない。そもそも現金預金が1000万円以上あるから、いきなり入用(急なスマホや家電の買い替えなど)になっても問題ないと思う。

　その結果、使い道のないお金(毎月20万円前後)をNISAやiDeCoに回している始末だ。最近は昇給もあり、さらに余っていると思う。ちなみにボーナスは親へのプレゼント(5万円程度)以外は使い道もない。

<生きていく上で欲しいもの>

ザックリ、欲しいものは以下のものとなる

・雨風しのげる家(持ち家でも賃貸でも)

・朝昼晩のご飯

・おやつ(キットカットやキウイフルーツが好き)

・石鹸やシャンプーなどの日用品

・エアコン環境

・ネット環境

・スマホ、PC

・音楽や動画の配信サービスを楽しむ時間とお金

・ときどき映画館や外食へ行く時間とお金

・ときどき本を買って読む時間とお金

急な出費を除けばこれくらいだと思う。これらは毎月手取り30万円以上あれば、充分すぎるほどである。

<本当に欲しいもの>

　自分が本当に欲しいものは”自由”なんだと思う。仕事をしない自由、嫌いな人に会わない自由、行きたくないところへ行かない自由、好きな時間に寝て起きる自由...これらを実現するためなら、積極的にお金を使っていきたい。その使い先がオルカンなどの投資信託なんだと思う。自由の土台はやっぱりお金だから。個人的に”自由”の前ではタワマンや高級車、高級時計などは何の価値もない。だから現在資産は3000万円を突破しているが、毎月余ったお金はNISAへ送っている。

<上昇志向はもうない>

　資産が2000万円を突破したくらいから、残業は断ることが多くなったし、有休も積極的に使うようになった。どう思われても気にしなくなってきた。もちろん角が立つような立ち居振る舞いはしていないつもりだ。でももしかしたら「あいつはやる気がない」とか「あいつの昇進はないな」と思われているかもしれない。だが、直接言われることはないし、気楽に仕事をできるようになった。

　現在の年収は650万円程度である。独りで生きていくのに困ることはない金額だ。これ以上を無理に目指すつもりもない。のんびり社会人をやっていき、いずれ窓際FIREやサイドFIREができたら嬉しいかな。弊社では55歳で最初の”肩たたき”があるらしい。その時に「はい。辞めます。」と素直に言えるだけの状態にしておこう。

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

アラフォーリーマンの2026年7月の家計簿

こんにちは。SHOWです。

今月も資産形成のために家計簿の記録を付けていきます。

私は39歳の独身エンジニアです。

基本スペック

・39歳(独身)

・年収650万円くらい

・中堅電機メーカーで勤務

・私立理系院卒(電気電子系)

・入社15年目

マネーフォワードMEを使ってお金の管理をしています。

2026年7月の収入と支出はこんな感じです。

収入       ：360,036円

支出       ：116,553円

収支       ：+243,483円

<今月の給料>

残業時間は26時間くらいでした。額面は48万円くらい。手取りは36万くらいでした。

今月の支出内訳はこんな感じ。

<食費>

9,115円。いつも通りです。外食費は1,880円で、モスバーガーとケンタッキーへ行きました。あとは地元のスーパーで買ってきた弁当やレトルトカレー、冷凍パスタを食べています。朝と夜は実家のご飯なので、この程度で済んでいます。

<日用品>

6,221円。マツキヨやアマゾンで常用しているシャンプーやリンス、掃除用具、サプリ、薬などを購入しています。いつも5000円～8000円くらいです。

<趣味・娯楽>

　16,939円。Spotify、YouTubeプレミアムなどのサブスク代はここです。7月はスパイダーマンを観ました。過去最高の面白さでした。

　他にはAmazonで小説や経済学の書籍、Fanzaで同人誌を買ったりしました。

<交通費>

7,000円(モバイルsuicaチャージ)。週末の外出や平日に会社へ出社したとき使った交通費などです。車は持っていません。電車やバスなどの公共機関を使っています。

<衣料・美容>

　0円。散髪代と洋服代です。楽天ポイントで0円でした。

<健康・医療>

　7,731円。腰痛なので、整形外科へ行っています。定期の歯科検診へ行ったり、漢方薬を買ったりしました。

<特別な支出>

　3,278円。ハンディファンを買いました。暑い時期に重宝します。

<通信費>

　1,574円。ドコモの格安プラン”irumo(6GBプラン)”。今月はモノを売ったお金を支払いに充てましたので、ちょっと安いです。

<住宅費>

毎月60,000円を家に入れています。

<保険>

毎月3695円。掛け捨てのネット医療保険に入っています。

資産状況

現在の資産はこんな感じです。

 

投資状況は以下です。

・NISA & 特定口座：eMAXIS Slim全世界株式(オール・カントリー)

・iDeCo & 企業型DC：たわらノーロード先進国株式

世界へ広く分散しているインデックスファンドを購入しています。

<今月の積み立て>

今月は24.5万円(NISA口座へ22万円、iDeCoに1.2万円、企業型DCに1.3万円)を投資信託へ。タイミングは気にせずに淡々と積み立てていきます。

<資産状況>

　3100万円を超えたあたりから停滞気味でしたが、8月に入って史上最高値を更新し始めました。淡々と積み立てていきます。

<今月の振り返り>

　8月にニューバランスのスニーカーを買いました。14000円したのですが、非常に良いです。散歩が楽しくなりました。

それではまた来月。

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アラフォーリーマンの2026年6月の家計簿

こんにちは。SHOWです。

今月も資産形成のために家計簿の記録を付けていきます。

私は39歳の独身エンジニアです。

基本スペック

・39歳(独身)

・年収650万円くらい

・中堅電機メーカーで勤務

・私立理系院卒(電気電子系)

・入社15年目

マネーフォワードMEを使ってお金の管理をしています。

2026年6月の収入と支出はこんな感じです。

収入       ：1,001,380円

支出       ：180,233円

収支       ：+821,147円

<今月の給料>

　残業時間は25時間くらいでした。額面は48万円くらい。手取りは38万くらいでした。

<ボーナス>

　今月は夏のボーナスも入りましたので、収入が多いです。ボーナスは額面82万円くらい。

<昇給>

　今月から昇給して、基本給が上がりました。17,000円の昇給でした。基本給は358,700円→375,700円になりました。

今月の支出内訳はこんな感じ。

<食費>

　15,523円。いつも通りです。外食費は920円で、モスバーガーに1回行きました。あとは地元のスーパーで買ってきた弁当やレトルトカレー、冷凍パスタを食べています。朝と夜は実家のご飯なので、この程度で済んでいます。

<日用品>

　7,093円。マツキヨやアマゾンで常用しているシャンプーやリンス、掃除用具、サプリ、薬などを購入しています。いつも5000円～8000円くらいです。

<趣味・娯楽>

　13,454円。Spotify、YouTubeプレミアムなどのサブスク代はここです。6月はスーパーガールの映画を観に行きました。ちょっと微妙だったので、来年のスーパーマンに期待します。

　今月はアマゾンプライム会員の年会費5,900円を支払いました。ちなみに毎月390円を支払いCMスキップしています。YouTubeやアマプラのCMは一度プレミアムを体験すると戻れませんね。

<交通費>

　4,000円(モバイルsuicaチャージ)。週末の外出や平日に会社へ出社したとき使った交通費などです。車は持っていません。電車やバスなどの公共機関を使っています。

<衣料・美容>

　3,974円。散髪代と洋服代です。散髪代は1400円。その他にはタオルと靴下を買いました。

<健康・医療>

　4,839円。腰痛なので、整形外科へ行っています。のどの痛みがあったので、病院へ1回行きました。

<特別な支出>

　14,891円。父親へ誕生日プレゼントとして、ユニクロギフトカードを5000円分プレゼントしました。あとは山善の除湿器を買ったのですが、結局エアコンの除湿機能のほうが良く、手放しました...相変わらずの買い物下手です。

<通信費>

　2,764円。ドコモの格安プラン”irumo(6GBプラン)”。

<住宅費>

　毎月60,000円を家に入れています。今月はボーナスが入ったので5万円多く入れました。

<保険>

　毎月3695円。掛け捨てのネット医療保険に入っています。

★資産状況★

現在の資産はこんな感じです。

投資状況は以下です。

・NISA & 特定口座：eMAXIS Slim全世界株式(オール・カントリー)

・iDeCo & 企業型DC：たわらノーロード先進国株式

世界へ広く分散しているインデックスファンドを購入しています。

<今月の積み立て>

　今月は83.5万円(NISA口座へ81万円、iDeCoに1.2万円、企業型DCに1.3万円)を投資信託へ。タイミングは気にせずに淡々と積み立てていきます。

<資産状況>

　先月資産が3000万円を突破しました。と思っていたら、あっという間に3100万円。最近は投資額が大きいので、少しの上昇であっという間に100万円くらい増えます。これが複利の力なのかもしれません(減るのもあっという間ということですね)。

<今月の振り返り>

　相変わらずの買い物下手で、8000円くらい無駄にロスです。本当にこういうところを直したい。失敗することもあるけど、淡々とやっていきます。

それではまた来月。

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アラフォーのエンジニア、アッパーマス層になる

こんにちは。SHOWです。

私は窓際FIREをゆるく目指しているアラフォーのサラリーマンです。本日はアッパーマス層になった感想を偽りなく、お話ししたいと思います。

<基本情報>

・38歳

・中堅電機メーカーでエンジニアとして勤務

・私立の理系院卒

<特別なことはしていない>

　2026年6月に初めて資産が3000万円を突破した。大学院を出た後、今の会社に新卒で入社して、早15年目。毎月少しずつ資産を積み上げて、ようやく到達。別に特別なことはしていないし、何なら投資を始めたのは33歳からだ(現在38歳)。やってきたことと言えば、毎月家計簿をつけて、支出を見直して、貯蓄。それだけだ。

<凡人>

　自分には何の才能もないことは中学生くらいにはうっすら感じていた。スポーツや芸術に秀でているわけでも、勉強ができるわけでもなかったから。高校生になることには、それは確信に変わった。「自分は特別な存在ではない」とハッキリ認識した。生涯、お金持ちになることはないと思っていた(というか、今でも思っている)。

　しかし、資産を積み上げる行為に才能はいらなかった。毎月積み上げるだけ。シンプルかつ簡単だ。習慣にするだけだ。個人的には年収1000万円より、資産3000万円のほうが、遥かに再現性が高いのではないかと思う。

<人生に変化はない>

　アッパーマス層になると、YouTubeやSNSでは「サイドFIREの入り口」とか「複利が暴走」みたいな景気の良い文字が躍るけど、あれは嘘だと思う(後で語るが、自分は現金比率が大きいから、余計にそう思う)。平日は相変わらず仕事をしている。スーパーで買ってきたご飯を食べて、お風呂に入って寝る。休日には時々、映画館やモスバーガーへ行くくらいだ。資産がなかった時と生活は何も変わらない。現実はこんなものである。

<心境の変化はある>

　ただ、心境は少し変化したかもしれない。健康のため、長い残業は断ることも出てきたし、有給も軽い気持ちで申請している。仕事も肩の力を抜いてやっている。精神的には楽になった感じがする。自分は独身のアラフォーなので、もう出世はあきらめているし、どうでもいいとすら思うようになった。それは資産がある程度あるからだと思う。現在の年収は650万円程度。一人で生きていくには全く問題ない数字なので、そこも要因だとは思うけど、仮に資産がなかったら、もっと稼ぐ必要に迫られていたかもしれない。そういう意味では、窓際FIREに近づいてきた感じはする。

<現在のポートフォリオ>

　ザックリだけど、ポートフォリオは現金40%、投資信託(NISA、iDeCo、企業型DC)が60%だ。現金が1200万円もあるのは多すぎると思っているが、毎月20万円くらい投資に回していけるのは、心理的安心が大きいと思っている。これ以上現金を増やす気はないが、減らす気もあまりなかったりする。無理して個別株をやりたいとも思っていない。これが自分にとって心地よいバランスなのかもしれない。

<今後>

　先ほども述べたように、生活は変わっていないし、変えるつもりもない。淡々と毎日を過ごしていくと思う。資産5000万円(準富裕層)を超えたら、心理的に変化が見られるかはわからない。もしそこに到達できたら、またこうやってその時の気持ちを書き記してみたいと思う。

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

アラフォーリーマンの2026年5月の家計簿

こんにちは。SHOWです。

今月も資産形成のために家計簿の記録を付けていきます。

私は38歳の独身エンジニアです。

基本スペック

・38歳(独身)

・年収650万円くらい

・中堅電機メーカーで勤務

・私立理系院卒(電気電子系)

・入社15年目

マネーフォワードMEを使ってお金の管理をしています。

2026年5月の収入と支出はこんな感じです。

収入       ：336,876円

支出       ：127,073円

収支       ：+209,803円

<今月の給料>

　残業時間は20時間くらいでした。額面は43万円くらい。手取りは33万くらいでした。

今月の支出内訳はこんな感じ。

<食費>

　18,295円。いつも通りです。外食費は2000円くらいで、モスバーガーに2回行きました。今月もブレンディのアイスコーヒー(無糖)をアマゾンで箱買いしました。暑い日もあるので、常備しています。夏が終わるまでずっと買っていきます。

<日用品>

　9,140円。マツキヨやアマゾンで常用しているシャンプーやリンス、掃除用具、サプリなどを購入しています。いつも5000円～8000円くらいです。

常備薬やハトムギ美容液なども今月は購入しました。

<趣味・娯楽>

　14,144円。Spotify、YouTubeプレミアムなどのサブスク代はここです。5月はスターウォーズの映画を観に行きました。マンダロリアンとグローグーの大冒険が観られて興奮しました。

　あとはFanzaで同人誌を買ったり、アマゾンのKindleでラノベを買ったりです。負けヒロインが多すぎる！は最新8.5巻まで読み終わりました。7月に新刊が出るので楽しみです。

<交通費>

　7,000円(モバイルsuicaチャージ)。週末の外出や平日に会社へ出社したとき使った交通費などです。車は持っていません。電車やバスなどの公共機関を使っています。

<衣料・美容>

　2,550円。散髪代と洋服代です。散髪代は1400円。クリーニングに1150円。暑くなったので、ジャンパーをクリーニングに出しました。

<健康・医療>

　4,905円。腰痛なので、整形外科へ行っています。急に暑くなり、胃腸の調子が悪くなったので、病院へ1回行きました。

<特別な支出>

　4,843円。折り畳み傘と水筒を買いました。古いものは捨てました。

<通信費>

　2,501円。ドコモの格安プラン”irumo(6GBプラン)”。

<住宅費>

　毎月60,000円を家に入れています。

<保険>

　毎月3695円。掛け捨てのネット医療保険に入っています。

★資産状況★

現在の資産はこんな感じです。

投資状況は以下です。

・NISA & 特定口座：eMAXIS Slim全世界株式(オール・カントリー)

・iDeCo & 企業型DC：たわらノーロード先進国株式

世界へ広く分散しているインデックスファンドを購入しています。

<今月の積み立て>

　今月は20.5万円(NISA口座へ18万円、iDeCoに1.2万円、企業型DCに1.3万円)を投資信託へ。タイミングは気にせずに淡々と積み立てていきます。

<資産状況>

　資産が3000万円を突破しました。アッパーマス層に突入していますが、淡々とインデックス投資を続けていきます。

<今月の振り返り>

　水筒と折り畳み傘買いました。使いやすいシンプルなデザインで気に入っています。6月はボーナスと昇給があるため、楽しみです。

それではまた来月。

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こんにちは。SHOWです。

今月も資産形成のために家計簿の記録を付けていきます。

私は38歳の独身エンジニアです。

基本スペック

・38歳(独身)

・年収650万円くらい

・中堅電機メーカーで勤務

・私立理系院卒(電気電子系)

・入社15年目

マネーフォワードMEを使ってお金の管理をしています。

2026年4月の収入と支出はこんな感じです。

収入       ：324,728円

支出       ：137,790円

収支       ：+186,938円

<今月の給料>

残業時間は20時間くらいでした。額面は42万円くらい。手取りは32万くらいでした。

今月の支出内訳はこんな感じ。

<食費>

　17,994円。いつも通りです。外食費は1000円くらいで、モスバーガーに1回行きました。ブレンディのアイスコーヒー(無糖)をアマゾンで箱買いしました。暑い日もあるので、4月以降は常備しておきます。

<日用品>

　10,866円。マツキヨやアマゾンで常用しているシャンプーやリンス、掃除用具、サプリなどを購入しています。いつも5000円～8000円くらいです。

今月は少し高めです。剃刀の刃を3800円(12個入り)で買いしました。髭剃りのコストもバカになりませんね。

<趣味・娯楽>

　12,934円。Spotify、YouTubeプレミアム、ディズニープラスなどのサブスク代はここです。4月はスーパーマリオの映画を観に行きました。メチャクチャ楽しかったです。

　あとはFanzaで同人誌を買ったり、アマゾンのKindleでラノベを買ったりですね。最近は「負けヒロインが多すぎる！」を読んでいます。去年アニメを見て楽しかったので、原作を読み進めています。

<交通費>

　3,000円(モバイルsuicaチャージ)。週末の外出や平日に会社へ出社したとき使った交通費やモバイルSuicaで買った昼食代などです。車は持っていません。電車やバスなどの公共機関を使っています。

<衣料・美容>

　6,270円。散髪代と洋服代です。散髪代は1400円。それ以外は衣類です。

　ワークマンで帽子を1個、パーカーを1着、ユニクロでパーカーを1着(失敗して手放しました...)。

<健康・医療>

　8,402円。腰痛なので、整形外科へ行っています。今月は歯医者の定期健診(2540円)、ステロイドの軟膏(1482円)、漢方(3120円)をアマゾンで買いました。

<特別な支出>

　13,400円。傘(1512円)、仕事用リュック(8460円)、財布(3428円)。身の回りの物を一新しました。古い傘は穴が空いていたため廃棄、古い仕事用リュックと財布は売却しました。

<通信費>

　1,229円。ドコモの格安プラン”irumo(6GBプラン)”。今月はd払いやdポイントを使って安くなりました。

<住宅費>

　毎月60,000円を家に入れています。

<保険>

　毎月3695円。掛け捨てのネット医療保険に入っています。

★資産状況★

現在の資産はこんな感じです。

投資状況は以下です。

・NISA & 特定口座：eMAXIS Slim全世界株式(オール・カントリー)

・iDeCo & 企業型DC：たわらノーロード先進国株式

世界へ広く分散しているインデックスファンドを購入しています。

<今月の積み立て>

　今月は20.5万円(NISA口座へ18万円、iDeCoに1.2万円、企業型DCに1.3万円)を投資信託へ。タイミングは気にせずに淡々と積み立てていきます。

<資産状況>

　現在2900万円代前半。資産3000万円のアッパーマス層が見えてきました。株価が設定来最高値だったり、為替介入があったりと色々ですが、気にせず積み立てます。

<今月の振り返り>

　ビジネスリュックと財布を買いました。財布は長財布やコンパクト財布を使いましたが、結局普通の二つ折り財布に戻ってきました。結局これが一番使いやすいです。

それではまた来月。

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